✔ Carboidrati a basso IG: Quinoa, mela verde
✔ Proteine: Petto di pollo
✔ Grassi buoni: Olio extravergine d’oliva
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Attenzione!
Le informazioni relative alle grammature e ai livelli delle porzioni riportate nelle ricette hanno un’esclusiva finalità divulgativa, volta a illustrare come varino i quantitativi al crescere della porzione. Tali indicazioni non costituiscono un piano nutrizionale personalizzato né una consulenza medica. La selezione degli alimenti proposti si basa su criteri generali di equilibrio e varietà, senza tener conto di eventuali allergie, intolleranze o preferenze individuali. Per determinare l’apporto calorico e nutrizionale e la scelta degli alimenti più adatti alle vostre esigenze rivolgiti ad un medico o ad un nutrizionista qualificato. Le immagini sono utilizzate a scopo illustrativo per presentare il prodotto.
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